2013年04月30日

君へ





悩んで・・・なやんで・・・ナヤンデ・・・

ここにたどりついた君へ



桜が咲き始めたあの日から・・・・

苦しみ・悲しみは少しでも減ったでしょうか?


原因を取り除いてあげる力は今はわたし持っていないかもしれない・・・


鼻から息を大きく吸って、口からゆっくり吐き出す、
これを5回ほどすると落ち着くってどこかで読みました。


胸が苦しくって、のども詰まってる時思い出してみてください

















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Posted by Hiro  at 00:00 │病気-手術後